Όλοι μας βλέπουμε το πλύσιμο του προσώπου σαν μια ρουτίνα όπως το βούρτσισμα των δοντιών ή το βραδινό ντουζ. Ειδικά το βράδυ, προσπαθούμε να τα κάνουμε όλα πιο γρήγορα για να κερδίσουμε χρόνο και να πέσουμε για ύπνο πιο νωρίς. Πόσος χρόνος όμως χρειάζεται το πρόσωπο μας για να είναι καθαρό σε βάθος?
Οι τελευταίες μελέτες κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι 30΄΄ για τις ξηρές επιδερμίδες και 60΄΄ δευτερόλεπτα για κανονικές/λιπαρές είναι το βέλτιστο χρονικό διάστημα για να πλύσιμο του προσώπου σας.
Το σκεπτικό πίσω από αυτό είναι ότι πολλοί άνθρωποι πλένουν μάταια τα πρόσωπά τους για δέκα δευτερόλεπτα, τα οποία δεν είναι αρκετός χρόνος για να αφαιρέσετε όλο το μακιγιάζ, τη βρωμιά, τη ρύπανση και το λάδι από την ημέρα. Το να αφιερωσετε 30- 60 δευτερόλεπτα στον καθαρισμό του προσώπου σας θα κάνει κανει καλύτερη δουλειά στον καθαρισμό των πόρων και ως αποτέλεσμα, το δέρμα σας πιθανότατα θα αρχίσει να λάμπει. Μπορείτε να βάλετε ένα χρονόμετρο ή να τραγουδήσετε ένα τραγούδι ώστε να ξέρετε πότε θα περάσει η ώρα και να σας γίνει σιγά-σιγά συνήθεια.
Οπότε την επόμενη φορά που θα σκεφτείτε πόσο βαριέστε να πλύνετε το πρόσωπο σας , σκεφτείτε ότι 30 δευτερόλεπτα καθημερινά αρκούν για να δείχνει το πρόσωπο σας υγιές και φωτεινό!
